Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 62,13g | Węglo: 193,13g.
Śniadanie: Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Увелка Рис Длиннозерный. Obiad: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Кускус, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Kolacja: Twix , Чай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|