Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 106,02g | Węglo: 143,39g.
Śniadanie: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Смак Батон Фирменный. Lunch: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Курица Вареная, Увелка Перловка. Obiad: Смак Батон Фирменный, Denmax Сулугуни, Pure Protein Whey Protein, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Клубника. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EKATERINA_RAM
|