Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 64,19g | Białk: 67,30g | Węglo: 169,73g.
Śniadanie: Котлеты из Индейки, Бежин Луг Масло Сливочное , Помидоры, Гречка Отварная, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Lunch: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Огурец, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: На Грядке Горошек Нежный, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Нектарины, ВкусВилл Яблоко Мельба. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|