Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 50,93g | Białk: 94,81g | Węglo: 78,57g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Балтийский берег Лосось Атлантический, Авокадо Авокадо. Lunch: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом, Куриная Грудка, Макфа Чечевица Красная. Przekąski/Inne: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|