Dziennik ОльгаОрынбекова, 15 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
56,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2023:
1648 kcal Tłusz: 88,32g | Białk: 50,52g | Węglo: 184,14g.   Śniadanie: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Leaftogo Коллаген, Чай с Молоком, Президент Сметана 30%. Lunch: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), На Парах Трайфл, Чай с Молоком. Obiad: Сарапульская Кондитерская Фабрика Загадка Метеорита, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Дыня Торпеда, Президент Сметана 30%, Помидоры, Чай с Молоком. więcej...
2409 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ОльгаОрынбекова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.