Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 62,09g | Białk: 57,63g | Węglo: 118,33g.
Śniadanie: Жар Свежар Пирог Курица по-Французски, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Дымов Карпаччо из Курицы, Груша, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Яйцо Куриное, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Obiad: Срыв, Генеральская Рыбка Кальмар, Глобус Рагу из Индейки. Przekąski/Inne: Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|