Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 57,85g | Białk: 97,60g | Węglo: 194,19g.
Śniadanie: 4BAKERY Сироп без Сахара, Черешня, Ecofood Семена Чиа, Hobbyhelper Кокосовая Стружка, Запеканка из лаваША, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Эконива Молоко 2,5%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Абрикос, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Каша. Lunch: Запеканка из лаваША, Черешня, Дыня. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Филевское Мороженое Рожок. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Био Кефирный 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|