Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 24,57g | Białk: 23,07g | Węglo: 175,25g.
Lunch: DM Leinsamen Geschrotet , Flohsamenschalen , Inulin, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Edeka Rinderhackfleisch , Nudeln (Gekocht), Philadelphia Milka, Brotland Weißbrot . Obiad: Augustiner Helles Bier, Augustiner Helles Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Augustiner Helles Bier. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|