Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 37,42g | Węglo: 318,96g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Каша Гречневая с Грибами и Луком, Пятерочка Банан, Pepsi Evervess Манящая Гранада . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Obiad: Ого Отруби Ржаные, Магнит Банан, Глобус Гурмэ Голубцы Постные, Азбука Вкуса Щи Постные , Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Бочкари Ирландский Эль. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linsgrey035
|