Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 29,07g | Białk: 69,08g | Węglo: 40,28g.
Śniadanie: Frischli Kaffeemilch 4%, Gekochtes Ei. Lunch: Naturjoghurt, Ja! Schmand, Edeka Zucchini , Lauchzwiebeln, Lidl Hänchenbrust, K-Bio Vollkorn Couscous. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|