Dziennik cristinaxxs, 15 sie 23

I think the water weight is slowly going away.
54 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2023:
633 kcal Tłusz: 4,74g | Białk: 33,47g | Węglo: 115,82g.   Śniadanie: Deli Sliced Ham, Thomas' Bagel Thins - Plain. Lunch: Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Pita Bread. Obiad: Special K, Special K, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. więcej...
1550 kcal Ćwiczenie: k pop dancing - 20 minut, Prysznic - 45 minut, Szybkie Chodzenie - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
that's what I thought you probably had water weight. congrats. I woke up today and weighed in a pound heavier and it's probably just water weight too as I feel bloated.  
15 sie 23 przez użytkownika: SaraRiley

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cristinaxxs


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.