Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cristinaxxs
Dziennik
15 sie 23
Dziennik cristinaxxs, 15 sie 23
Profil cristinaxxs
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I think the water weight is slowly going away.
54 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 sierpnia 2023:
633 kcal
Tłusz: 4,74g | Białk: 33,47g | Węglo: 115,82g.
Śniadanie:
Deli Sliced Ham, Thomas' Bagel Thins - Plain.
Lunch:
Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Pita Bread.
Obiad:
Special K, Special K, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted.
więcej...
1550 kcal
Ćwiczenie:
k pop dancing - 20 minut, Prysznic - 45 minut, Szybkie Chodzenie - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
that's what I thought you probably had water weight. congrats. I woke up today and weighed in a pound heavier and it's probably just water weight too as I feel bloated.
15 sie 23 przez użytkownika:
SaraRiley
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cristinaxxs
Zobacz Pełną Historię