Dziennik hrldfischer, 15 sie 23

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊

94,4 kg Do tej pory straciłeś: 57,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2023:

552 kcal

Tłusz: 11,92g | Białk: 79,83g | Węglo: 29,37g. Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Himbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Mischgemüse, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Naturgut Bio-Dinkelreis, Lidl Gemüsezwiebel, Ei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. więcej...

stała waga

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ebenso 🌺

15 sie 23 przez użytkownika: nöhöhöhö


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 15 sie 23

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer