Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 57,19g | Białk: 48,77g | Węglo: 142,81g.
Śniadanie: Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кедровые Орехи, Protein Rex Морковный Тортик, Абрикосы, ВкусВилл Матча, не Молоко Овсяное Ванильное. Lunch: Пекинская Капуста, Дарлетто Мягкие Вафли с Суфле и Фруктовой Начинкой "Вишня" , Макдоналдс Соус Сальса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Чай. Obiad: Арбуз, Котлета Рыбная, Чай. Przekąski/Inne: Орбит Жвачка, Чай, Чай, Фармстандарт Ферро Гематоген. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susse_waamu🦷
|