Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2307 kcal
|
Tłusz: 112,95g | Białk: 52,59g | Węglo: 272,97g.
Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Lo Mein Boeuf, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Delisse Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|