Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 63,41g | Węglo: 52,73g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Ратимир Рулет из Индейки , Хлеб с Семечками, Штрудель. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|