Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 29,41g | Białk: 80,21g | Węglo: 99,44g.
Śniadanie: Manzanas Fuji, Loncoleche Yoghurt Protein . Lunch: Patatas Cocidas, Nestlé Crema de Leche, Miel, Heinz Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Kingsbury El Pan Perfecto, Lider Tomate, Huevo Revuelto. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|