Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 28,67g | Białk: 42,94g | Węglo: 72,74g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко 2,5%, Coffee Like Персиковый Латте (300мл), Ёбатон Протеин, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|