Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1983 kcal
|
Tłusz: 100,25g | Białk: 81,53g | Węglo: 200,96g.
Śniadanie: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Омлет с Сыром. Lunch: Бегемаг Роллы Дуэт Смайл, Банан. Obiad: Нектарины, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Мёд, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Przekąski/Inne: Нектарины, Snickers Батончик. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|