Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 42,86g | Białk: 56,35g | Węglo: 92,68g.
Śniadanie: Haas Авокадо, Дубки Колбаса Сырокопченая, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Конфета Вафельная с Миндальным Пралине, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Przekąski/Inne: Bounty Bounty . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|