Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4034 kcal
|
Tłusz: 62,88g | Białk: 150,30g | Węglo: 742,04g.
Śniadanie: Арбуз, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Овощи тушеные кабачок, SUPPTRUE Соевый Протеин, Альпен Гольд Шоколад Фундук, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, Зефир, Мастер Десерта Кекс, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ. Obiad: Mixbar Соломка Сладкая с Ароматом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|