|
16.08.2023
-300 гр
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 69,92g | Białk: 71,30g | Węglo: 60,04g.
Śniadanie: Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Помидоры Черри, Индейка Отварная. Obiad: Масло Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Нектарины, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|