Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 128,48g | Węglo: 269,16g.
Śniadanie: Whole Earth Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Oats Nutchoc , Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Carote alla Julienne, Masina Sfilacci di Cavallo, Combino Fusilli Mais e Riso, Biorì Pasta di Lenticchie. Obiad: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Chiquita Banana, Tastino Crisp Bread With Pumpkin Seeds , Finocchio Crudo, Milbona Skyrella, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Gran Biraghi Biraghini. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|