Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Даша.Худеет
Dziennik
16 sie 23
Dziennik Даша.Худеет, 16 sie 23
Profil Даша.Худеет
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
105-й день
78,6 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2023:
2735 kcal
Tłusz: 105,36g | Białk: 71,75g | Węglo: 368,11g.
Lunch:
Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный).
Obiad:
Роллы.
Przekąski/Inne:
Бабкины Семечки Семечки, Коркунов Конфета, Добрый Кола.
więcej...
1956 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Даша.Худеет
Zobacz Pełną Historię