Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 94,98g | Białk: 115,04g | Węglo: 53,88g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, 1WIN Коллаген Говяжий, 1 WIN Super Omega-3, Сыр Тильзитер. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, 1 WIN Super Omega-3, 1WIN Коллаген Говяжий, 1WIN Витамин D3. Obiad: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), 1WIN Коллаген Говяжий, 1 WIN Super Omega-3. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Сыр Тильзитер, Чай, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi .°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.
|