|
Tanto gonfiore per il caldo ☀️
Pressione bassina 105/56
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 64,89g | Białk: 75,04g | Węglo: 328,14g.
Śniadanie: Pane Bianco, Banana, Caffè Zuccherato, Plasmon Biscotto (1), Yogurt Natur M Bio . Lunch: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Patate Crude. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Grana Padano Grana Padano, Tonno Blu M, Barilla Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Sfogliatina di Mele, Snickers Snickers Ice Cream, Caffè Zuccherato, Amica Chips La Classica, Croissant. więcej...
|
|
1855 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 40 minut, Spanie - 5 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|