Dziennik Christiana, 15 mar 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2015
87,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 30,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2015:
426 kcal Tłusz: 23,45g | Białk: 23,06g | Węglo: 30,46g.   Obiad: Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Steamed or Boiled Shrimp. Przekąski/Inne: Tap Water. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nice 
15 mar 15 przez użytkownika: DanzigRules
Nice!  
15 mar 15 przez użytkownika: HCB

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Christiana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.