Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 80,25g | Białk: 98,19g | Węglo: 233,20g.
Śniadanie: Philadelphia Сыр Филадельфия, Тунец с яйцом, Белый Хлеб. Lunch: Селянський Кефир 2,5%, Eat Me Батончик Изюм, Яблоко, Орехи. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шоколадный Торт, Фунчоза с Креветками. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|