Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 63,78g | Węglo: 98,13g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Йогурт Пшеничный, Голубика, Цельнозерновой Хлебец. Lunch: Кофемания Латте Матча. Obiad: Капуста Жареная, Желтая Зимняя Тыква, SPAR Скумбрия Жареная по Рецепту, Краб. Przekąski/Inne: Киви, Магнит Помидоры Черри, Ашан Мандарин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|