Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 105,45g | Węglo: 80,78g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Штрудель. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Obiad: Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Омлет с молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|