Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 65,07g | Białk: 75,90g | Węglo: 133,78g.
Śniadanie: Sugar, Great Value Organic 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Frigo Light String Cheese, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Obiad: Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips, Welch's Strawberry Spread, Kroger Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread, Kroger Tomato Ketchup, Naturegg Eggs, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|