Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 49,88g | Białk: 44,38g | Węglo: 163,38g.
Śniadanie: Maestro Saus Tiram, Telur, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Sawi Hijau. Lunch: Wortel, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Nasi Goreng tanpa Daging. Przekąski/Inne: Roma Malkist Rasa Abon. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novaazizah1400
|