Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 41,75g | Białk: 97,30g | Węglo: 140,49g.
Śniadanie: Творог 5%, Мёд, Замороженная Вишня. Lunch: Жареное Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Куриная Печень, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Просто Сметана 15%, Шеф Перекресток Борщ. Obiad: Белковый Омлет. Przekąski/Inne: Ruslab Mix Protein, Банан, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Арбуз. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|