Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 53,15g | Białk: 76,29g | Węglo: 216,09g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней, Вот Такие Пироги Пирог с Рыбой и Сыром. Obiad: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Przekąski/Inne: Лаваш, Easy Product Шоколад Белый без Сахара. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|