Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 41,06g | Białk: 33,28g | Węglo: 322,44g.
Śniadanie: Просфора, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Мёд, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Просто Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Грейпфрут Красный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, ВкусВилл Морковные Биточки, ВкусВилл Булгур с Овощами, ВкусВилл Гаспачо из Томатов с Клубникой. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Грейпфрут (Розовый и Красный). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|