Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 72,80g | Białk: 66,95g | Węglo: 75,18g.
Śniadanie: Соевое Молоко, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Lunch: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Своя Компания Лосось по-Норвежски со Сливочно-Сырным Соусом , Салат с Креветками. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|