Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 44,69g | Białk: 68,95g | Węglo: 217,32g.
Śniadanie: ManuSol Mirtilli Rossi, Pesca, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Pianamiele Miele, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Barilla Pennette Rigate Integrali, Sugo di Pomodoro, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Burger cannellini e barbabietola. Przekąski/Inne: Bananabread. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|