Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3087 kcal
|
Tłusz: 152,66g | Białk: 102,18g | Węglo: 305,26g.
Śniadanie: Варенье, MRM Спирулина, Родной Киржач Йогурт Классический 3%, Зеленая Линия Сырники Творожные, Дикси Слива, Dial Export Масло Хлопковое, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Kruazett Хлебцы, Мой Белок Яичный . Lunch: Кабачок, Тихоокеанская Треска. Obiad: ВкусВилл Медовик с Брусникой, ВкусВилл Наполеон. Przekąski/Inne: Сахар. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|