Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 44,95g | Węglo: 164,90g.
Śniadanie: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Белый Хлеб, Лотос Рулет Куриный с Сыром, Экомилк Творожный Сыр. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Red Bull Red Bull. Obiad: Арбуз, Макфа Спагетти Отварные, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Hipp Молочный Пшеничный Десерт с Бананом , Lemonardo Мохито. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|