Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 94,81g | Białk: 48,51g | Węglo: 277,36g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat . Lunch: Carrefour Baguette Rustique, Avocat, Aldi Brie, Lay's Chips Fromage. Obiad: Auchan Banane. Przekąski/Inne: Lait, Kellogg's Frosties (30g). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|