Dziennik hrldfischer, 17 sie 23

Einen schönen Donnerstag Abend, Euch Allen 🌞🌞
94,4 kg Do tej pory straciłeś: 57,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 sierpnia 2023:
524 kcal Tłusz: 15,43g | Białk: 76,34g | Węglo: 18,84g.   Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Pfirsiche, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kölln Haferflocken, Arla Skyr, Grüne Oliven, Mischgemüse, Brokkoli, TiP Kabeljaufilet. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.