Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 82,38g | Węglo: 134,19g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами, Малина, Голубика, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Simple Coffee Бамбл, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Киндер Сюрприз, Чай, Богдаша Сыр Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|