Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 78,36g | Węglo: 132,56g.
Śniadanie: Слобода Майонез, Макароны Отварные, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Obiad: Сырник, Братья Караваевы Плов с Уткой. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|