Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 77,76g | Białk: 91,69g | Węglo: 184,15g.
Śniadanie: Сыр Российский Хлопенич, Микоян Сервелат Таллинский, Хлеб Пшеничный Ручной Елизовский, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Obiad: Жареная Картошка, Красный Октябрь Алёнка, Куриные котлеты с сыром, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Спагетти . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katushka-0603
|