Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 44,12g | Białk: 116,84g | Węglo: 61,02g.
Śniadanie: Solvie Protein Biscuits Кокос, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Жизнь Март Яичный Белок, Яйцо. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Global Village Горчица Французская, Магнит Лаваш Тонкий, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Капуста Квашеная, Благояр Филе. Obiad: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|