Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 41,08g | Węglo: 198,85g.
Śniadanie: Сахар, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Северная Долина Молоко 2,5%, Сельдь Соленая, Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: Сахар, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны Отварные, Северная Долина Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Рот Фронт Птичье Молоко. Obiad: Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Przekąski/Inne: Добрый Кола, Сахар, Рот Фронт Птичье Молоко, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Напиток Безалкогольный Газированный Манго. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|