Dziennik alohaerba92, 18 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
68,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2023:
1731 kcal Tłusz: 48,24g | Białk: 184,33g | Węglo: 135,12g.   Śniadanie: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Ferrero Rocher Triple Experience Caramello MIO, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO. Obiad: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. więcej...
2605 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.