Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 73,25g | Białk: 111,61g | Węglo: 222,83g.
Śniadanie: Булочные Вольчека Булочка с Корицей, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Соус Болоньезе с Говядиной. Lunch: Банан, Арбуз, Обычное Пиво. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Курица, Тушенная в Кокосовом Молоке , Мистраль Киноа Вареная, PowerBar Батончик. Przekąski/Inne: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Campina Йогурт Нежный Латте Макиато. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|