Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 40,98g | Białk: 57,26g | Węglo: 93,02g.
Śniadanie: Ovo, Maçã Verde, Laranjas, Cenouras. Lunch: Coração de Frango, Pingo Doce Arroz Branco. Obiad: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Przekąski/Inne: Melancia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Liberalli
|