Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 89,58g | Węglo: 88,50g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde, Mexerica, Camil Feijão Carioca. Obiad: Hortifruti Melancia, Friboi Patinho Moido Cozido. Przekąski/Inne: Roots To Go Chips de Batata Doce Teriyaki, Orquídea Bolacha Maria, Danone Iogurte Natural Desnatado, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Hortifruti Melancia. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|