Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2015
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 64,18g | Białk: 121,31g | Węglo: 184,16g.
Śniadanie: Rebanadas de Jamón, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Fuchs Pan Integral Multigrano, Tarta de Manzana, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Lunch: Marinela Gansito, Angelmo Atún Desmenuzado en Aceite. Obiad: Ideal Pan Blanco, Soprole Yogurt Zero Lacto, Quaker Avena Instantánea, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|